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Immigration

La Importancia de Hacerse Ciudadanos Americanos

02/24/15
Cuando decimos que apoyamos una reforma migratoria, ¿ qué estamos dispuestos a hacer para conseguirla? El sistema migratorio de los Estados Unidos no funciona acorde a los tiempos que corren y nos afecta, sobre todo a la comunidad latina, directa o indirectamente. Ya sea que queremos una reforma...
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Claudia Longo
Food!

Consejos para cocinar en familia con niños pequeños

01/15/15
Para muchos el simple hecho de pensar en cocinar en familia significa estrés y descontrol; pero para mí la cocina es el corazón del hogar, en ella se prepara la comida que nos da energía y nos mantiene unidos. Mi hijo, quien hace poco cumplió 5 años ha estado expuesto a lo que pasa en el corazón de...
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Maybelline Valenti
Food!

6 Pasos Para Crear Un Plan de Entrenamiento Físico

01/12/15
Nuestra actividad de hoy viene de parte de Cristina, más conocida como “TriathlonMami”, y madre de dos niños en Miami, Florida. Una jornada de mil millas empieza por un solo paso. Toma la decisión de empezar un camino saludable y síguelo con una acción diaria. Dentro de poco, te encontrarás...
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Cristina Ramirez
Food!

#GFF2015: Cómo incorporar el ejercicio en su vida familiar todos los días

01/12/15
Los niños imitan a sus padres. Si tomas decisiones saludables en tu vida cotidiana, tus hijos seguirán en tus pasos ... por toda sus vidas. Aquí están algunas ideas por Cristina, conocida como "TriathlonMami". ¿ Vas a algún lado? Llega sin coche. Trata de andar en bicicleta, caminar, o tomar un...
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Cristina Ramirez
Food!

#GFF2015: Como crear un plan de entrenamiento físico cuando es una mamá ocupada

01/05/15
Cuando nació mi hijo en el 2003, no sabía como iba a trabajar, cuidar al bebé, y a la vez hacer ejercicio. Afortunadamente sobreviví el infierno de no dormir y cuidar a un bebé con cólicos -- ¡ja! ¡ja! ¡ja! – y sí estoy haciendo ejercicio seis días de la semana. Incluso bajé los 20 kilos que...
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Elisa Batista
Food!

#GFF2015: Como preparar comida caribeña en 30 minutos (¡VIDEO incluido!)

01/05/15
Como muchas madres, trabajo tiempo completo, atiendo a mis dos hijos y por lo tanto tengo muy poco tiempo para cocinar. A pesar de todo sí cocino casi todas las tardes. ¿Mi secreto? Preparo y congelo salsas que me permiten preparar cena en 30 minutos. Una de mis salsas favoritas es el sofrito...
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Elisa Batista
Food!

Estar a Gusto En Mi Casa: LATISM 2014

11/19/14
TopBlogueras.png ANAHEIM, Calif. -- Las fotos anteriores capturan exactamente como me sentí en la conferencia de LATISM este año: como estar a gusto en mi casa. Me encantó la alegria, el hablar el Inglés, el Español o el "Spanglish", la comida y las conversaciones. Todo me recordaba a mi infancia...
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Elisa Batista

La Respuesta de un Padre Trabajador

11/14/14
Nota Editorial: Este artículo se escribió como respuesta al artículo publicado por Regan Long del Huffington Post, " Una Petición para el Presidente de parte de una Madre Trabajadora ." Estimada Regan: Me conmovió muchísimo enterarme de la angustia que sufrió al tener que dejar a su bebé en casa...
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US Secretary of Labor Tom Perez

6 Maneras de Tener Cobertura Médica Antes del Periodo Abierto de Inscripción

11/04/14
Obtener cuidado medico puede ser un proceso difícil para entender, particularmente si no domina el ingles. A mis padres no les fue fácil navegar este proceso y por ellos quisiera asegurarme que a nadie le pase lo mismo. Mis padres tienen 26 años viviendo en los Estados Unidos. El español es su...
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Maria Beltran
MomsVote

Mamás poderosas: ¡Vamos a votar!

11/03/14
¿Cuál es la razón principal por lo cual los Latinos en los Estados Unidos no votamos? La respuesta mas común es... "¡Estamos muy ocupados para votar!" (1) ¿Demasiado ocupado para votar?! Cuando nosotros los Latinos no votamos, nuestras voces no son incluidas en asuntos críticos como la educación,...
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Elisa Batista

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