En 1989, cuatro años después de que emigramos a los Estados Unidos, me presentaron el programa de preescolar llamado Head Start.  Aún recuerdo esos primeros días cuando caminaba a mis niños a su escuela cada mañana.  A pesar de los retos de la vida diaria, podía mirar la emoción que con anticipación les invadía antes de llegar a la escuela.  A ellos les encantaba ver a sus maestras  cariñosas y respetuosas, y para ser sincera, a mi también me encantaba verlas. Yo me sentí inspirada por esas maestras dedicadas, y quienes dan todo por ayudar a los niños a aprender a pesar de todas las posibilidades acumuladas en contra de ellas.

Un día, las maestras me  invitaron a quedarme por unos minutos a ayudar a los niños con sus gafetes y a leerles un cuento.  Estaba tan nerviosa que me puse roja y mis manos sudaban.  Después de ese día las maestras me pidieron que hiciera un poco más.  Eventualmente, me pidieron que me hiciera parte del Comité de Pólizas y a que me envolviera más en como corría el programa.  Todo esto era un gran reto para mí.  Viniendo de una cultura donde la mujer debe ser sumisa,  fueron años de no tener voz propia.  Era la manera que decía mi esposo y ninguna más.  De repente, me encontré a mí misma, y descubrí el poder que tenía como mujer, y como madre.

Después de que mi cuarto hijo empezara en Head Start, las mismas maestras que me inspiraron a ser voluntaria en el salón de clase, apoyaron mi participación en un programa de nueve meses para obtener los requisitos necesarios para llegar a ser maestra asistente.  Cuando me gradué de ese programa, estaba tan orgullosa!  Finalmente, ya podía comenzar a trabajar en el salón e inspirar y dar fuerzas a los niños, y a sus padres, justo como lo hicieron las maestras de mis hijos conmigo.  Muchas cosas cambiaron desde que esa  mujer tímida que  era yo entró por primera vez  en el salón.  Para este entonces, ya había Ganado el coraje de escapar de un matrimonio gobernado por violencia doméstica.  No había salido todavía de la oscuridad completamente, pero podía ver la fuerza que había adquirido.  Las palmas de mis manos ya no sudaban cuando entraba al salón de clase.

Mi vida cambio completamente cuando empecé a trabajar.  Yo era una maestra, una profesional ante los ojos del mundo, pero mi salario era menos de $8 por hora.  Esto no era suficiente para sostener a mis cuatro hijos.  No completaba para mandarlos a un programa de alta calidad después de escuela, lo más que podía pagar era una niñera que los cuidara.  Era muy triste para mí; estaba trabajando muy duro y veía los beneficios de la educación justo enfrente de mis ojos, pero no podía proveerla para mis propios hijos.

Otro reto era el poder participar en su educación, siempre tenía que rogarles a las maestras el hacerme las citas para conferencia de padres en horas que fueran después de mi turno de trabajo.  Tampoco podía participar en la mayoría de eventos o paseos por estar trabajando.  Me sentía culpable como madre porque yo sabía la importancia que tenía el que me envolviera en todo lo relacionado a la educación de mis hijos.

Con los años aprendí que no nada más era yo la que tenía esta situación; la mayoría de mis maestras compañeras pasaban por la misma situación.  La mayoría de nosotros batallamos en atender a los eventos de las escuelas de nuestros niños y en pagar un programa después de escuela.  A decir verdad, muchos de nosotros teníamos problemas en proveer las necesidades básicas.  Que ironía, Head Start se creó para apoyar las familias de bajos ingresos.  Aun mas, con un salario y beneficios inestables, que pueden cambiar al capricho de los líderes del congreso, los trabajadores de head Start son frecuentemente forzados a batallar tanto como las familias que ellos sirven.

Como maestro educadora, me siento orgullosa de haber dado todo de mi parte por proveer a mis estudiantes una educación de alta calidad; pero como madre, tuve que pagar un precio muy caro por no haber podido envolverme en la educación de mis propios hijos como debería.

Nunca me he arrepentido de haber escogido esta Carrera, tengo veinte años trabajando en el programa de Head Start.  Cuando cumplí los quince años, empecé a mirar como empezaron a recortar significantemente los beneficios para nuestros niños y sus familias, así como también los beneficios para nosotros los trabajadores de Head Start.  Entonces me pregunte a donde iba a parar todo esto, quienes eran las personas que se creían con el derecho de cortar los sueños y aspiraciones de nuestros niños y sus padres; porque nos estaban haciendo trabajar doble y sin ninguna compensación extra.  Fue cuando tome la decisión de participar en mi Unión, Early Childhood Federation Local 1475.  Estaba determinada a encontrar una respuesta y a luchar por el cambio.  Desde entonces perdí el miedo a enfrentarme a los empleadores.  En el verano del 2015, tres años después de envolverme en la Unión, fui electa Presidenta de mi Local.

No fue fácil dejar mi salón de clase y la Carrera que tanto he amado, pero al ver la urgente necesidad de una reforma en el Sistema de la educación temprana en este país, me impulsa a seguir adelante y no desfallecer en el intento.  Quizás lleve mucho tiempo esta lucha, pero no descansare hasta ver que las familias y los trabajadores de Head Start son respetados y que tienen asegurado un futuro prometedor.

Como una madre de tres y una educadora de temprana edad, he visto el poder del aprendizaje temprana de alta calidad de ambos perspectivas. Me he convertido a una defensora, creyente, y activista de la educación de temprana edad no solo por lo que veo en mi clase, pero también de lo que veo en casa.

En mi clase, veo lo rápido que aprenden los niños, y veo el entusiasmo que tienen a explorar su alrededor, como interacciones sencillos con otros niños y sus maestras puede iniciar una experiencia de aprendizaje significativo 

En casa, he visto mi hija mayor batallar a igualarse a sus compañeros  quienes tuvieron la oportunidad de aprovechar de una educación de temprana edad y PreK. He visto mi hijo, que pudo obtener el Prek gratuito, entrar al kínder más preparado, y sobre salir en una manera que temo siempre estará fuera del alcance de mi hija. Veo mi hijo, de dos años, pasar sus días en un centro de alta calidad de educación de temprana edad, quien pronto pasará a PreK y sé que lo estoy preparando para el éxito.

Tres niños, tres trayectorias académicas- y las diferencias son obvios. Si no fuera por mi trabajo como una educadora de temprana edad, pienso que mis hijos estarán en lo mismo de mi hija mayor. Cuando ella era bebe, fui como muchos padres que conozco. No sabía el valor de una educación de temprana edad o como se compara a niñerías informales. De hecho, siendo un hablante nativo de español, una barrera enorme en ese tiempo  fue el idioma, que afecto bastante como pude obtener acceso a recursos. No sabía sobre el PreK gratuito en Nuevo México. Hice mucho dinero como para calificar a los subsidios del estado, pero no lo suficiente para alcanzar los costos de una educación de temprana edad de alta calidad.

Mi perspectiva ha cambiado desde entonces, en gran parte por el cambio de mi profesión. Empecé trabajando en educación de temprana edad; me involucré a Educadores de Temprana Edad de Nuevo México; y regrese a la escuela para aprender más sobre el desarrollo de temprana edad. Lastimosamente, la mayoría de padres no tienen ese conocimiento como yo. La mayoría de padres ni saben que la educación empiece al nacimiento no a los 5 años, o que hay PreK gratuito a muchas familias pero solo si tienen la información adecuada.

Trabajando en educación de temprana edad abrió mis ojos, pero me da pena decir que no ha cambiado mi situación económica. Aun no gano lo suficiente para pagar todo lo que cuesta tener un hijo en un centro como la mía. De hecho, es solo porque los directores me dan un descuento que me permite tener a mi hijo en el centro educativo de temprana edad donde trabajo.

Cuando pienso sobre el crisis de acceso a educación de temprana edad, me doy cuenta que existe dos lados de la moneda – en este sistema, padres ni maestras pueden sobre salir, y lastimosamente son los niños quienes sufren más cuando pierden la oportunidad a tener una educación de alta calidad de temprana edad. Por esa razón me uní a Educadoras de Temprana Edad Unidas, y también por lo cual me convertí a una defensora de cambio, para cambiar como este país apoya a los  niños desde nacimiento hasta la edad escolar y a sus padres. Podemos mejorar, y tenemos que mejorar, para nuestros hijos y para nuestro futuro.

Este artículo apareció en el blog Mamá Especial Cuenta Conmigo. 

No quiero ser Princesa, Quiero ser Presidente.

Cuando me quedé embarazada por quinta vez pensé que ya lo había visto todo, cuando supe que era una niña estaba segura de estar preparada. Qué ingenua era, mi quinta hija me dió lecciones apenas nació, primero por circunstancias del nacimiento, luego con su personalidad. Lucy me embarcó en una nueva mentalidad, me cambió la perspectiva que yo tenía acerca de las niñas. Acerca del género, las preferencias y gustos.

Cuando Lucy nació yo le tenía preparado vestiditos y peinados, tenía una cabellera de niña de concursos de belleza. Mi bebé me daba una alegría tremenda de sólo mirarla. Su personalidad fue expresándose casi inmediatamente. Qué niña más inquieta, a los 8 meses se salía del corral y nunca le gustaron los carritos de bebés, también se salía en pleno movimiento. Ella prefería caminar, no era ni un poco perezosa. En cuanto pudo elegir su ropa no usó más vestidos o faldas solo con algunas excepciones, incluso de niña le compramos una camisa con corbata, la usaba todo el tiempo! Desde que pudo elegir sus regalos nos pedía monster trucks y carritos, trenes o aviones y nosotros se los comprábamos. Sabes por qué? Porque respetamos sus  preferencias y su personalidad. Pero esto no pasa en todas las familias. Sé de familias que tratan de cambiar este tipo de niños o jóvenes imponiéndoles reglas injustas y hasta castigos.

No quiero ser Princesa, quiero ser presidente. 

Una vez caminando con Lucy cuando tenía como 4 años y le sugerí que para Halloween usara un vestido de princesa me dijo “Si te gusta tanto el traje de princesa, úsalo tú mamá” y eso me quedó grabado, ella estaba segura de su preferencia por qué era tan difícil para mí entenderlo? Es lo mismo que les pasa a otros padres, no pueden entender estos niños con mentes abiertas, con otro punto de vista. el mundo no se divide entre Princesas y Reyes ni tampoco en rosa o azúl. Existen toda una gama de colores en el arco Iris y por eso es tan bello, por qué no apreciarlo?

Estamos educados en moldes pero no todos encajamos.

En mi caso siempre me gustó el arte y las manualidades. Cuando estaba en la secundaria me hubiera encantado cambiarme de escuela a una técnica, donde podía seguir arquitectura o ingeniería y nunca lo hice. En esos momentos las escuelas técnicas eran en su gran mayoría cursadas por varones, me iba a sentir sola en ese ambiente. No por reclamar pero tal vez si mis padres me hubieran impulsado a seguir mis sueños me hubiera cambiado de escuela sin mayor drama. Ese es lo que no quiero que pase con mis hijos, tanto mis hijas mujeres como mi hijos varón. Sigan sus sueños, experimenten, no se detengan por las etiquetas que les quieran imponer. Es más, me cansa ver que todavía se le asigna a las niñas el papel pasivo de la sociedad, ser bellas, discretas como una princesa. Cuanto potencial desperdiciado en nuestra sociedad tenemos todo al revés, nos faltan mujeres en lugares importantes como en el gobierno, que hagan leyes que nos representen, en los niveles de liderazgo dirigiendo corporaciones en la dirección de hospitales y en muchas otras organizaciones donde se necesita nuestro punto de vista que hasta hoy se ha venido conteniendo en vez de ser escuchado o tenido en cuenta. Si se tuviera en cuenta este mundo sería totalmente diferente. En nuestra sociedad sobran los concursos de belleza y las mujeres bellas en las tapas de las revistas, es tan anormal que las mujeres lleguemos a puestos importantes que cuando sucede es noticia. Nos falta representación en las entidades gubernamentales. Cómo sería nuestra sociedad si esto fuera diferente? Sólo un %20 de mujeres en el senado de nuestro congreso. Ni hablar de la diversidad étnica!

Está demostrado que en las sociedades en donde la mujer se educa la comunidad entera cambia para mejor. El impacto de la educación de las mujeres o el acceso al mercado laboral cambia todo su entorno. Las mujeres sabemos lo que necesitan nuestras familias y por ende nuestras comunidades, en todos los sentidos, salud, educación y vivienda entre otras necesidades. Las mujeres que gracias a sistemas de guarderías y asistencia social podemos salir a trabajar mejoramos el nivel de vida de nuestra familia y las chances de educación terciaria de nuestros hijos, haciendo un impacto positivo en las generaciones venideras.

Una vez vi una remera que decía

” No quiero ser princesa, quiero ser presidente”

Y eso se me quedó grabado en mi mente, haberlo visto antes, cuando era pequeña. Contestar a las profesoras y defender mis derechos de estudiante no hubiese sido una hazaña, hubiese sido algo normal. Soy mujer y por eso gano menos que los hombres que hacen mi trabajo, hasta hombres quieren decidir mi derecho a la reproducción o a elegir mis opciones de anticoncepción. Según mis ingresos mi familia está condicionada a su educación y por ende a su futuro financiero. Si es así la sociedad que tenemos, no es por culpa de los hombres es porque la mayoría de las mujeres nos quedamos esperando como toman decisiones que nos afectan a nosotras directamente.

Si de chica hubiera visto películas de princesas pero con la aclaración; juega como princesa pero recuerda que no tienes que esperar por un príncipe azúl para empezar a vivir tu vida. O “no tienes que esperar que un príncipe te despierte con un beso”, O “no porque eres mujer tienes que limpiar la casa”. En cambio para mis hijos todos los días les recuerdo que van a ir a la Universidad (no sé cómo, pero van a ir), que dependen de ellos mismos y que tiene que buscar lo mejor para ellos y sus pares. A mis hijos les enseño a valorar sus derechos, defenderlos y por sobre todo que los usen. Por ejemplo, el derecho a votar a participar de las decisiones de sus comunidades, exponer sus puntos de vista y escuchar a los demás.

A mi hija Lucy le diría, “Es verdad mi amor, no tienes que ponerte el traje de princesa, tú eres mucho más que eso”.

Indignada. Decepcionada. Con el corazón roto. Así me siento después de escuchar que el Congreso de EE.UU. ha votado otra vez en contra de una reforma migratoria que ha dejado a millones de niños y familias vulnerables. 

¡Es ridículo! La Cámara de Representantes de EE.UU. recientemente aprobó una resolución que miembros de ambos partidos dicen tiene motivo político. Aprobaron una resolución para presentar un escrito de amicus en la Corte Suprema EE.UU. en contra de la acción ejecutiva migratoria del Presidente Obama. 

**Puedes unirte a nosotros para instarle a la Cámara de Representantes de EE.UU.: ¡No utilice a las familias como piezas de un juego de ajedrez! ¡Mamás, papás y familias apoyan la acción ejecutiva del Presidente, y el Congreso debería de apoyarla también!

Las buenas noticias son que la Corte Suprema EE.UU. va a escuchar los argumentos de este caso este mes. Muchas familias que apoyan la acción ejecutiva del Presidente han estado parados en frente de la Corte Suprema para que los jueces puedan ver que su decisión va a tener consecuencias para muchas personas. Las vidas de millones de niños y padres en todo el país -- ¡y nuestra economía! -- depende de su decisión. Por eso es importante que nuestros líderes nos escuchen.  

Ya es hora que el Congreso arregle nuestro sistema migratorio roto. Ha sido más de un año desde que el Presidente Obama anunció la acción ejecutiva que incluye dos programas claves para ayudar a las familias: la expansión de un programa que se llama Consideración de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA) el cual permitiera que jóvenes que llegaron al país como niños y cumplen otras pautas específicas no ser deportados y puedan trabajar por tres años. La acción ejecutiva también incluye la creación de otro programa que se llama Padres de Ciudadanos Estadounidenses y de Residentes Permanentes Legales (DAPA) el cual diera a los padres de hijos con ciudadanía EE.UU. – que también cumplan con otros requisitos -- no ser deportados y poder trabajar por tres años. 

Estas familias han vivido por mucho tiempo en Estados Unidos y se han establecido en sus comunidades: 69% de padres que son elegibles para DAPA han vivido en Estados Unidos 10 años o más. 25% han vivido en EE.UU. por lo menos 20 años. Los economistas más respetados han dicho que, por lo menos, los programas DACA y DAPA añadiría $90 mil millones a la economía nacional en los próximo 10 años a través de una fuerza laboral expandida y un aumento de ingresos por impuestos laborales. Programas como DAPA también ayudaría a padres para darle de comer a sus hijos. Investigadores han encontrado que el programa DAPA sacaría a muchas familias de la pobreza y aumentaría los ingresos de una familia por 10 por ciento.  

Ambos programas debieron haber empezado hace más de un año. Pero algunos gobernadores y fiscales generales decidieron empezar un pleito con motivo político en contra la acción ejecutiva de Obama. 

Expertos legales han dicho que su pleito no tiene ningún mérito. ¡Dile al Congreso que hagan lo que es correcto y justo! 

De hecho, 135 expertos y profesores de leyes migratorias en EE.UU., incluyendo el Profesor Stephen Legomsky de Washington University Law, uno de los expertos de leyes migratorias más importante de este país, han dicho que el Presidente tiene el derecho de imponer esta acción ejecutiva Y que otros presidentes EE.UU. lo han hecho. 

A pesar de todo esto, los que presentaron la demanda han retrasado la implementación de esta importante acción ejecutiva por motivos políticos. Cada día que no se permite este alivio por la demanda, más de 5 millones de niños, la mayoría ciudadanos EE.UU., viven con el miedo de ser separados de un padre. Tampoco tienen ningún remedio legal, ni una fila, para arreglar sus documentos y permanecer en el país legalmente. ¡Esto es una gran injusticia!

*Por favor, únete a nosotros y urge a la Cámara de Representantes EE.UU.: ¡No utilice a las familias como piezas de un juego de ajedrez! ¡Mamás, papás y familias apoyan a la acción ejecutiva del Presidente, y el Congreso debería de apoyarla también!

Actuar es importante para todas nuestras familias y también la economía nacional. Las investigaciones muestran que los inmigrantes juegan un papel importante y clave en la economía estadounidense ya que muchas de las empresas en EE.UU. han sido fundados por inmigrantes creando trabajos para muchos. De hecho, 30 por ciento del crecimiento de empresas pequeñas en los últimos 20 años han sido por inmigrantes  — y estudios muestran que los inmigrantes son dos veces más probables de empezar su propia empresa que los que nacen en EE.UU.  Además, inmigrantes o sus hijos han fundado más de 40 por ciento de las empresas Fortune 500. 

Y, después de firmar, publica el enlace de la petición en Facebook, Twitter, e invita a tus amigos y familiares para que firman también. ¡Todas nuestras firmas va a tener un gran impacto! Entonces, por favor, comparte con, lo mínimo, 5 otras personas para que ellos también firmen nuestra carta a la Cámara de Representantes EE.UU.. ¡Sus voces harán una gran diferencia! 

¡Gracias por todo lo que haces por nuestras familias! 

Con much respeto,

-Elisa, Kristin, Monifa, Xochitl y el equipo entero de MomsRising.org / MamásConPoder.org

P.D. ¡Únete a nuestro grupo en Facebook! Vete a https://www.facebook.com/groups/MamasConPoder/

Un millón de mujeres, la mayoría madres de familia, están encarceladas en Estados Unidos. Dos tercios de las mujeres en las prisiones federales están encarceladas debido a casos no violentos de abuso de drogas. Necesitan tratamiento y terapia -- ¡no estar encarceladas!

Nuestro sistema penal les falla a las familias, perjudicando a nuestra economía y necesita extensas reformas. Tenemos la tasa de encarcelamiento más alta del mundo, algo de lo que no debemos vanagloriarnos. De hecho, en la actualidad, más de 2.7 millones de niños tienen a uno de sus padres en la cárcel y aproximadamente 10 millones de niños han experimentado el encarcelamiento de uno de sus padres en algún momento de sus vidas. Estas inflexibles prácticas al imponer sentencias han causado más perjuicios que beneficios. Estrictas condenas diseñadas para combatir la distribución de drogas ilegales han hecho muy poco para detener el tráfico de drogas y en cambio, han producido la detención masiva de personas que atraviesan problemas relacionados con adicción a las drogas en un sistema de justicia penal que fractura directamente a las familias y perjudica a nuestra economía¡Ayúdanos a pedirle al Congreso de EE.UU. que reforme la imposición de sentencias y reintegre a las familias este año!

http://action.momsrising.org/sign/MamasConPoder_Justicia/

En general, Estados Unidos tiene la población encarcelada más grande y la tasa de encarcelamiento más alta en todo el mundo. Los niños y familias son los que sufren debido a esta tendencia y más de 2.7 millones de niños en EE.UU. tienen uno de sus padres en la cárcel. Esto representa 1 de cada 28 niños. Las mujeres son el segmento de más rápido crecimiento de la población carcelaria.

El excesivo encarcelamiento perjudica a nuestra nación, a nuestra economía y a nuestras familias mientras las corporaciones carcelarias con fines de lucro ganan miles de millones de dólares.

Además, la sentencia mínima obligatoria ha sido usada contra las personas que provienen de las comunidades de color a una tasa exageradamente desproporcionada: En los últimos años, la Comisión de Sentencias de EE.UU. ha reportado que alrededor del 70% de los mínimos obligatorios son impuestos a personas afroamericanas o latinas.

La Ley de Reformas a las Sentencias y Correccionales es un paso en la dirección correcta y promulgará cambios muy necesarios en nuestro sistema penal. Reducirá las largas condenas para ciertos delitos no violentos relacionados con drogas y permitirá que quienes se encuentran encarcelados tengan la oportunidad de solicitar a la corte la reducción de sus sentencias.

¡Dile al Senado que haga algo ahora! La Ley de Reformas a las Sentencias y Correccionales no soluciona todo, pero es un paso en el proceso de reducir la alarmante tasa de encarcelamiento en Estados Unidos.

http://action.momsrising.org/sign/MamasConPoder_Justicia/

Sabemos que NINGUNA legislación puede resolver todos los problemas, pero la Ley de Reformas a las Sentencias y Correccionales incluye varias medidas positivas. El proyecto de ley incluye reformar la ley de "tres strikes" que establece condenas de cadena perpetua para ciertas personas reduciéndolas a sentencias de 25 años. Una disposición similar que establece sentencias de 20 años para algunas personas han sido reducidas a 15 años. Los jueces tendrán más libertad para impartir sentencias menores cuando impartan la sentencia mínima obligatoria expandiendo la "válvula de seguridad" existente y creando una nueva autoridad que permitirá que los jueces puedan abandonar ciertas sentencias mínimas obligatorias. Estas medidas tratan de garantizar que la estricta sentencia mínima obligatoria no sea impuesta a quienes tienen pocos o ningunos antecedentes penales y cuya presunta conducta no fue del tipo que se vislumbró al establecer estas estrictas sanciones.

Sin embargo, nos preocupan algunas disposiciones en el proyecto de ley que añadirían nuevos mínimos obligatorios a las sentencias de algunos delitos. Nuestro país se beneficiaría más al no incluir esta disposición e invertir en fortalecer la salud de las comunidades y evitar el crimen.

¡Esta ley tiene muchos aspectos positivos y necesitamos tu voz para lograr que pueda avanzar! No solo reduce la sentencia mínima obligatoria, este proyecto de ley incluye excelentes disposiciones que permiten la expansión de los programas pre liberación y reingreso. Estos programas ayudarán a las personas encarceladas a prepararse para la vida después de liberarlas y ayudará a reducir la posibilidad de que vuelvan a cometer delitos.

Estados Unidos debe ser una nación de segundas oportunidades. Con este proyecto de ley, personas que no tienen ninguna esperanza de salir de la cárcel tendrán una fecha de liberación y podrán regresar a su hogar con sus familias y contribuir a sus comunidades. Las disposiciones de este proyecto de ley contemplan la expansión de los programas de pre liberación y reingreso. Estos programas ayudarán a las personas encarceladas a prepararse para la vida después de salir de la cárcel y ayudarán a reducir las posibilidades de que vuelvan a cometer delitos.

La Ley de Reformas a las Sentencias y Correccionales es un muy necesario primer paso para la creación de un sistema de justicia penal más justo, ¡pero aún nos queda mucho por hacer! Ayúdanos a lograr que sea la plataforma para otras necesarias reformas en el futuro. 

¡Gracias!

Los latinos tienden a vivir en vecindarios que cuentan con pocos supermercados y otras fuentes de opciones alimenticias saludables, pero están surgiendo varias soluciones prometedoras, de acuerdo con un nuevo paquete de estudios de Salud America!, red nacional para la prevención de la obesidad infantil entre los latinos financiada por la Fundación Robert Wood Johnson con sede en el Centro UT de Ciencias de la Salud en San Antonio.

El paquete de estudios Better Food in the Neighborhood (Mejores alimentos en el vecindario) de Salud America! incluye una exhaustiva evaluación de los más recientes descubrimientos científicos en el entorno alimenticio de los latinos en EE.UU. e implicaciones políticas derivadas de estos estudios. También incluye un breve resumen, un video animado e infográficos.

Las investigaciones demuestran que los vecindarios latinos tienen un tercio de la cantidad de supermercados que tienen los que no son latinos, tiendas con menos opciones saludables y más anuncios de alimentos dañinos.

Algunas formas prometedoras de aumentar el acceso a alimentos saludables incluyen:

· Ofrecer incentivos a través de iniciativas para financiar la alimentación saludable—créditos fiscales, incentivos por zona, equipo y asistencia financiera, legal o técnica, tal como consejos de mercadeo—para incentivar la presencia de supermercados y mercados agrícolas en áreas marginadas.

· Aumentar el acceso a supermercados en las comunidades latinas se ha vinculado con mantener un peso saludable.

· Los mercados agrícolas tienen el potencial de aumentar el consumo de alimentos saludables entre los latinos.

· En las tiendas, las iniciativas que tratan de aumentar la cantidad de alimentos saludables disponibles aumentan la compra de alimentos saludables. Por ejemplo, un programa en la Ciudad de Nueva York que aumentó la cantidad y promoción de opciones saludables en 1.000 bodegas, produjo un aumento del 45% en la venta de leche, 32% en la venta de frutas y 26% en la venta de vegetales. El porcentaje de clientes que compraron los alimentos saludables que estaban siendo anunciados aumentó de 5% a 16%.

· Entre quienes participan en los programas de asistencia alimenticia del gobierno, los incentivos que reducen el costo de los alimentos saludables pueden aumentar la disponibilidad y consumo de alimentos saludables. Los latinos representan el 32% de los participantes de Mujeres, Infantes y Niños (Women, Infants, and Children, WIC) y 19% de los participantes del Programa Suplementario de Asistencia Nutricional (Supplemental Nutrition Assistance Program, SNAP).

“Los estudios claramente demuestran que el acceso a, y la compra de, alimentos saludables tiende a aumentar cuando se introducen supermercados o mercados agrícolas o cuando aumenta la disponibilidad de alimentos saludables en las tiendas y se promueven adecuadamente en la comunidad latina”, expresó la Dra. Amelie G. Ramirez, directora de Salud America! y del Instituto de Estudios para la Promoción de la Salud del Centro UT de Ciencias de la Salud en San Antonio.

Las recomendaciones políticas incluyen proseguir con la labor de la Iniciativa para el Financiamiento de Alimentos Saludables para aumentar las opciones de alimentos saludables, lograr que los gobiernos locales promuevan la presencia de supermercados, mercados agrícolas y otras fuentes de alimentos saludables en las comunidades marginadas a través de zonificación, planificación del uso de la tierra e iniciativas para el desarrollo comunitario y aumentar la capacidad de adquirir artículos saludables a través de los programas de asistencia alimenticia del gobierno.

“Esencialmente, todos, incluyendo las familias latinas, deben tener la oportunidad de escoger alimentos saludables que contribuyan con un estilo de vida saludable”, expresó Ramírez.

Salud America! está desarrollando cinco nuevos paquetes de estudios: Mejores Alimentos en el Vecindario (8 de dic. de 2015); Escuelas Más Saludables (12 de enero de 2016); Espacios Activos (19 de enero de 2016); Peso Saludable al Ingresar al Kindergarten (26 de enero de 2016) y Bebidas Azucaradas (2 de febrero de 2016). Más información aquí.

El estado soleado pronto puede ser menos apto para las familias. Los legisladores del estado están considerando otorgar a los dueños de armas que tienen permisos para portar armas ocultas el derecho a portar sus armas de fuego a la vista en lugares públicos incluso permitiéndoles llevar sus armas en la mano al caminar por las calles.

Con Disney World, Universal Studios, millas de prístinas playas arenosas y tiendas y restaurantes de primera categoría, Florida es uno de los principales destinos vacacionales para muchas familias de Estados Unidos y de todo el mundo. Imaginen ir de vacaciones con sus hijos y seres queridos a un lugar en donde cualquier extraño, a unas cuantas pulgadas de donde están haciendo fila o caminando por la calle, puede estar desplegando o manipulando un arma mortal. No gracias.

Dile a la Comisión de Turismo de Florida que las familias no quieren vacacionar en un estado en donde la gente puede portar sus armas a la vista.

Portar armas a la  vista solo sirve para intimidar al público, por esto es que incluso comercios importantes, como Starbucks y Target, no quieren armas en sus tiendas. ¿Por qué vas a querer sentirte intimidado, especialmente si estás de vacaciones?

Además, portar armas a la vista solo es otra forma que quiere usar el lobby de armas para hacer retroceder las leyes que regulan el uso seguro de armas. Por otra parte, muchos estudios han demostrado la existencia del “efecto de las armas”, en el que la simple presencia de armas de fuego promueve conductas agresivas. Portar armas a la vista haría que las armas fueran más visibles en público, aumentando la posibilidad de que ocurran situaciones peligrosas. ¿Quién quiere preocuparse de esto cuando está de vacaciones?

Ninguna familia quiere sentirse intimidada y amenazada, especialmente cuando se supone que deben estar relajándose y divirtiéndose. ¡Dile a la Comisión de Turismo de Florida que las familias no quieren vacacionar en un estado en donde la gente porta armas a la vista! 

¡Firmar este mensaje puede ser impactante!

MamásConPoder / MomsRising entregará el mensaje con tu firma a la Comisión de Turismo de Florida, así como a Disney World, Universal Studios, las oficinas regionales de turismo y demás miembros clave de la comunidad del turismo de Florida.

Al estado llegan más de 97 millones de visitantes que aportan más de $70 mil millones anuales a la economía. El sector turismo es una poderosa voz en Florida que puede influir en las políticas del estado acerca del uso seguro de armas. La Comisión de Turismo de Florida y otros líderes de la industria del turismo, no estarán muy contentos de saber que la posibilidad de portar armas de fuego a la vista puede hacer que la gente busque sus vacaciones familiares perfectas en otros lugares.

¡Dile a la Comisión de Turismo de Florida que se oponga a portar armas a la vista en el estado soleado porque las familias no quieren vacacionar en un estado donde se porten armas a la vista! 

No permitir que se porten armas a la vista en Florida evitará que esta terrible idea se convierta en ley en otros estados que también dependen de los dólares que atrae el turismo. Por eso, ¡debes firmar ahora!

Juntos somos una poderosa voz para abogar por familias y comunidades más seguras.

Las Enfermedades del Corazón son la primera causa de muerte en la mujer en Estados Unidos, unas 6 veces mayor que el cáncer de seno y mayor que todos los tipos de cáncer combinados. Esto es particularmente importante en las mujeres latinas, ya que sólo una de cada tres está consciente que las enfermedades del corazón son su enemigo número uno -un enemigo silencioso, y en promedio, las latinas desarrollan estas enfermedades diez años antes que las mujeres no latinas que viven en EE.UU. (1)

Según a la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association) el 32,6% de las muertes de mujeres latinas/hispanas se puede atribuir a las enfermedades del corazón y los ataques al cerebro.(1) (2)

Estas enfermedades van creciendo de acuerdo con los factores de riesgo:

• Hipertensión, que es mucho más frecuente en la mujer,

• obesidad, que es galopante en toda la población latina,

• diabetes, que tiene una incidencia entre un diez y doce por ciento entre los emigrantes,

• historia familiar,

• edad,

• sexo,

• fumar,

• actividad física,

• niveles de colesterol y de azúcar y

• padecimiento de preeclampsia.(3)(4)

En EE.UU. las enfermedades cardiovasculares en las Latinas son principalmente un problema socioeconómico y un choque cultural muy grande. Por una parte, tienen muy poca información y educación con relación a los cambios de la dieta y qué hacer para prevenir la enfermedad, sumado a que tienen poco acceso a facilidades sanitarias y menos prevención. Por otra parte, adoptan una dieta rica en calorías, grasa y sodio (comidas enlatadas y comida rápida), sin dejar de comer sus platos tradicionales, ricos en carbohidratos y azúcares.(2)

Además, culturalmente, las Latinas tienen una responsabilidad muy clara en el cuidado de la familia. Son súper-mujeres, cuidan de los otros y no de sí mismas.

La preeclampsia se desarrolla durante el embarazo y está relacionada con un mayor riesgo de por vida de enfermedades del corazón, duplicando el riesgo de desarrollarlas, cuadruplicando el riesgo de desarrollar hipertensión y duplicando el riesgo de desarrollar derrames cerebrales, presentándose a edades mas tempranas. Más grave aún, si la preeclampsia fue temprana (antes de la semana 34 de gestación) el factor de riesgo aumenta entre 8-10 veces.(1)

El estudio, denominado Heart Health for Moms (HH4M), será realizado por las doctoras Ellen Seely y Janet Rich-Edwards del Brigham and Women’s Hospital de Boston, una filial de la Escuela de Medicina de Harvard, y en colaboración con la Fundación de Preeclampsia. Su objetivo principal es la prevención del riesgo en mujeres con historia de preeclampsia.(5)

La preeclampsia es un factor de riesgo de las enfermedades del corazón que no se puede controlar. Sin embargo, si usted ha tenido la afección, debe tener cuidado especial para controlar otros factores de riesgo de las enfermedades del corazón.(1)

Es un estudio que se llevará a cabo en línea y será accesible en cualquier momento y desde cualquier lugar, solo es necesario que tengas acceso a un celular o tableta con internet (Smartphone) y que vivas en alguno de los 50 estados de los EEUU o en uno de los territorios de los EEUU para que seas elegible.

¿Ha tenido un bebe en los últimos 5 meses? ¿Su embarazo fue complicado por la preeclampsia? Le invitamos a participar en este importante estudio.

Su colaboración es muy valiosa, ya que es de suma importancia poder contar con una adecuada representación de mujeres latinas en este tipo de estudios. Solo así podremos, entre todos mejorar la calidad de vida de las mujeres latinas y sus familias.

Visite HH4M.org para aprender más.

(1)         American Heart Association/American Stroke Association. Prevention Guidelines: New guidelines for reducing stroke risks unique to women. The University of Chicago. 2014

(2)         Harvard Center for Cancer Prevention. Enfermedades del corazón.

(3)         Go Red 4 Women (https://www.goredforwomen.org/)

(4)         National Institutes of Health (NIH). The Heart Truth

(5)         Health Heart 4 Moms (http://www.hh4m.org/)